UM Sandhyavandanam APK 4.0

um Sandhyavandanam APK ist eine kostenlose App für Android, die von Madhwa Apps entwickelt wurde. Es ist eine einzigartige und umfassende App, die sowohl für Anfänger als auch für diejenigen mit einigen Kenntnissen über Yoga dient.

Die App konzentriert sich auf einfachste und einfachste Weise auf das Lehren und Verständnis der Grundprinzipien von Yoga. Es deckt verschiedene Aspekte des Yoga ab, einschließlich Haltungen, Atemtechniken und Meditation.

Mit Um Sandhyavandanam lernen Sie, wie Sie einfache Haltungen wie Sitzen, Stehen und Liegen ausführen. Darüber hinaus werden Sie auch an fortgeschritteneren Haltungen wie dem Stehen mit einem Bein vor dem anderen oder zu den Händen im Gebet geführt.

Die App enthält detaillierte Anweisungen zu verschiedenen Arten von Atemtechniken, z. B. einatmen und aus dem Mund einatmen oder durch die Nase einatmen. Es führt auch verschiedene Meditationstechniken ein, einschließlich der Meditation mit geschlossenen Augen oder beim Hören von Musik.

Darüber hinaus bietet UM Sandhyavandanam die Möglichkeit, Hatha -Yoga -Workouts oder vollständige Yoga -Workouts durchzuführen. Sie können eine bestimmte Sequenz befolgen oder die Workouts je nach Ihrer Präferenz zufällig ausführen.

Insgesamt ist Um Sandhyavandanam APK ein wertvolles Werkzeug für alle, die Yoga lernen und üben möchten. Die benutzerfreundliche Schnittstelle und umfassende Inhalte machen es zu einer idealen App für Anfänger und erfahrene Yoga-Enthusiasten.