Twilight Blue light filter 13.8

Twilight Blue Light Filter - Verbessern Sie Ihre SchlafqualitätEinführung in Twilight Blue Light Filter, einem Muss für die digitale Generation, die einen besseren Schlaf sucht. Wenn Sie nach der Verwendung Ihres Telefons oder Tablets vor dem Schlafengehen Schwierigkeiten haben, einzuschlafen, verspricht diese App, Ihre Schlafzyklen zu regulieren und Ihre allgemeine Schlafqualität zu verbessern.Einer der wichtigsten Schuldigen, die unseren Schlaf stören, ist das blaue Licht, das von den LED -Bildschirmen unserer Geräte emittiert wird. Dieses blaue Licht unterdrückt die Produktion von Melatonin, dem Hormon, der dafür verantwortlich ist, dass wir uns schläfrig fühlen und unseren Tagesabend-Schlafzyklus regulieren. Twilight geht dieses Problem durch, indem es das blaue Licht reduziert, das vom Bildschirm Ihres Geräts ausgestrahlt wird, sodass Ihr Gehirn Melatonin auf natürliche Weise produzieren kann.Die App wird automatisch Ihren Bildschirm dimmen und einen roten Filter nach Sonnenuntergang anwenden, wodurch Ihre Exposition gegenüber blauem Licht minimiert wird. Die Intensität des Filters passt nach Tageszeit ein und sorgt für optimale Schlafbedingungen. Darüber hinaus passt sich das Standardprofil von Twilight an den Sonnenaufgang und den Sonnenuntergang in Ihrer Region an. Sie können jedoch auch benutzerdefinierte Profile mit personalisierten Dimm- und Aufhellungseinstellungen erstellen.Twilight bietet verschiedene Funktionen an, um Ihre Exposition gegenüber blauem Licht weiter zu verringern. Sie können eine minimale und maximale Hintergrundbeleuchtung einstellen und die Bildschirmhelligkeit auf Ihre Präferenz anpassen. Die benutzerfreundliche Benutzeroberfläche der App ermöglicht eine einfache Einrichtung und Navigation, wobei One-Touch-Steuerelemente den Filter innehalten oder stoppen können. Das Umschalten zwischen Profilen ist ein Kinderspiel, und jede Option ist selbsterklärend oder von einer kurzen Beschreibung begleitet.Während Twilight eine gut gestaltete App ist, die nahtlos funktioniert, ist es wichtig zu beachten, dass die Verbesserung der Schlafqualität mehrere Faktoren außerhalb der Geräte-Nutzung beinhaltet. Es hat zwar keinen spürbaren Einfluss auf den Schlaf aller, aber es bleibt ein wertvolles Instrument zur Reduzierung von Exposition gegenüber blauem Licht und der Förderung gesünderer Schlafgewohnheiten.Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihre Schlafqualität zu verbessern. Laden Sie jetzt Twilight Blue Light Filter herunter und erleben Sie die Vorteile eines erholsameren Schlafes.